Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 49,32g | Prot: 162,80g | Carbs: 143,16g.
Café da Manhã: Белая Линия Молоко 0,5%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий), Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Грецкие Орехи, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3. Almoço: Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Яйцо. Jantar: Волошкове Поле Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. Lanches/Outros: Рахат Лукум, Ферма Сулугуни, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Абрикосы, Творог, Добряна Кефир 0%, Зарог Молоко 2,5%, Сто Пудов Семена Чиа, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Звенигора Сыр Фигура 27%. mais...
|
|
1873 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 10 minutos, Limpeza - 20 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Amamentar - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Тань,не по теме.Но ,вы случает может знаете хорошего взрослого хирурга в Черкассах?Ибо я то не местная,и почти никого не знаю.
14 jun 18 por membro: viktoriavip77
|
Честно говоря,не знаю,я лечусь в мед.службе мвд .А с чем у вас проблемы,могу спросить у своих
14 jun 18 por membro: Таня3456
|
Диастаз,или рыжа.Короче вываливается живот над пупком.Надо определить,что именно это,и как решать проблему.
14 jun 18 por membro: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|