Jornal de Mimpelchen, 14 jun 18

Good Morning 🌞
Wünsche euch allen einen schönen Tag.
71,1 kg Perdidos até agora: 6,9 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1787 kcal Gord: 53,35g | Prot: 73,11g | Carbs: 230,71g.   Café da Manhã: Nutella Nutella, Kaffee (Gemahlen), Nutella Nutella, Zwieback. Almoço: Lachsfilet, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Jantar: Flensburger Pilsener, Arla Skyr, REWE Pfannengemüse, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Eiswaffel, Italienisches Eis. mais...
1336 kcal Exercício: Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Apple Health - 13 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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Comentários 
Danke, ebenso. 
13 jun 18 por membro: Levka...
Guten Morgen und Danke gleichfalls 🙋 
13 jun 18 por membro: andi189

     
 

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