Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 56,32g | Carbs: 144,96g.
Café da Manhã: Banan, Sødmælk, Vaniljeis. Almoço: Mango, Alexos Græsk Yoghurt 2%. Jantar: Gouda eller Edam Ost, Prosciutto, Galbani Mozzarella Mini, Cherrytomater, Olivenolie, Pastazara Penne, Grønne Bønner, Zucchini. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lish2018
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