Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 72,49g | Prot: 96,99g | Carbs: 198,65g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Бананом, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Almoço: Здравица Моментальная Каша, Bio National Сироп из Топинамбура, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Шоколадом и Кокосом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Jantar: Карусель Бедро Куриное Гриль, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Soy Protein, Белевская Пастила Белевская Пастила с Брусникой, Компас Здоровья Кисель с Фруктозой Имбирный, Light Flight Печенье. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzensmile
|