Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 51,17g | Prot: 122,43g | Carbs: 162,49g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Ашан Сыр Диетический 20%, Хлеб Дарницкий. Almoço: Помидоры, Оленина , Борщ, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Азбука Молока Коктейль Молочный Шоколадный. Jantar: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толченка, Навага, Жимолость, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|