Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 37,75g | Prot: 30,50g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Marmelade, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken, Erdbeeren, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almoço: Gut & Günstig Zitronenrolle , Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Roggenbrot, Kaffee (Espresso). Jantar: Aldi Mozzarella, Bonduelle Frischer Rucola, Tomaten, Spargel. Lanches/Outros: Beck's Green Lemon, Gemüse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsche
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