Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 59,30g | Prot: 71,11g | Carbs: 103,56g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Almoço: Салат Овощной, Бутерброд с Красной Икрой. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Сладуница Самый Умный, Грецкие Орехи, Ягоды. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vbirkaya
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