|
Расслабилась. ..
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 67,41g | Prot: 112,82g | Carbs: 157,90g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Изюм. Jantar: Ветчина, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Сушеный Инжир, Домик в деревне Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, SPAR Биокефир 1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Абрикос, Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|