Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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107,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 181,80g | Carbs: 187,86g.
Café da Manhã: Ananas, Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Apfel. Almoço: Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Bellasan Rapsöl, Zwiebeln, Wonnemeyer Tzatziki, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Hähnchen Innenfilet. Lanches/Outros: Aldi Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Sauels Koch-Hinterschinken. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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