Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 50,00g | Carbs: 193,68g.
Café da Manhã: Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Tawar Funwari, Cap Cay Kuah, Multi Grain Mix. Almoço: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Seledri, Kubis Hijau Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak). Jantar: Multi Grain Mix, Sayur Lumpia, Seledri, Keju Cheddar, Wortel Dimasak, Tahu. Lanches/Outros: PT.ULTRAJAYA MILK INDUSTRY TBK ULTRA MIMI RASA VANILA, PT.DIAMOND COLD STORAGE SUSU OVALTINE RASA COKELAT MALT, Puding Coklat. mais...
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1694 kcal
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Exercício:
Musculação - 9 minutos, Esteira - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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