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Jaaaaaa... es geht in die richtige Richtung ... Charka ... 😃😃😃😃
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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 32,49g | Prot: 24,52g | Carbs: 107,18g.
Café da Manhã: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Erdbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade. Almoço: Kaffee (Espresso), Roggenbrot, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz. Jantar: Knäckebrot, Schöfferhofer Hefeweizen, Alpenmark Frischkäse, Gekochte Karotten, Spargel. Lanches/Outros: Gemüse, Grapefruit. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsche
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