Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 116,98g | Carbs: 174,94g.
Café da Manhã: Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena , MyProtein Impact Whey Protein, Canela, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Pan Blanco, Barilla Spaghetti N. 5 , Té (Infusión), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Orégano, Aceite de Oliva. Jantar: Manzana, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Sal Marina, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Canela, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado 0%, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Lanches/Outros: Prozis Zero Snack Cinnamon Roll, Té (Infusión), Delicato Paleta Cocida Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirr95
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