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Die Richtung stimmt und keine 8
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79,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 77,88g | Prot: 60,10g | Carbs: 108,44g.
Café da Manhã: BioBio Datteln Entsteint, Aldi Bio Chia Samen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Yayla Kaymakli Yogurt, Mercimek, Göbber Erdbeermarmelade, BioBio Roggenvollkornbrot, Gekochter Brokkoli (Frischware), Karniyarik. Lanches/Outros: Alesto Mandeln, Sarotti No. 1 72% Edelbitter. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Starkartal
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