Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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106,1 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 126,67g | Prot: 121,47g | Carbs: 29,24g.
Café da Manhã: Kraft All Natural Peanut Butter, Almonds, Whipping Cream, Cocoa Powder. Almoço: Cream Cheese, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Kroger Eggs (Large), Piller's Turkey Bites. Jantar: Broccoli, Egg, Cream Cheese, Ground Beef (Cooked), Lettuce, Ranch Salad Dressing. Lanches/Outros: Brie Cheese. mais...
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3923 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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