Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Gord: 60,17g | Prot: 53,32g | Carbs: 46,55g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Great Value Maçã, Kefir de Leite. Almoço: Alface de Folha Verde, Tomates, Carne de Panela. Jantar: Ovo Frito, Ovo Frito. Lanches/Outros: Abacate, Jandira Castanha do Pará, Monama Coco Chips Orgânico. mais...
|
|
1907 kcal
|
Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anareg2004
|