Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 43,26g | Prot: 73,17g | Carbs: 221,08g.
Café da Manhã: Кофе с молоком и сахаром, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almoço: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Гуляш из Говядины, Гречневая Каша. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Кофе с молоком и сахаром, Гречневая Каша, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Картошка Печеная, ВкусВилл Кета Стейк со Специями для Гриля Охлаждённый, Магнит Банан, Пирожок с Мясом, Сладкий Снег Маршмеллоу. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|