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war ja zu erwarten... aber das sieht ja zum Glück vielleicht Morgen schon wieder anders aus.
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97,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Gord: 52,91g | Prot: 78,50g | Carbs: 173,91g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lidl Dinkelbrötchen. Almoço: Aldi Bio Penne Vollkorn, Lidl Hähnchenbrust, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%, Weißwein, Zwiebeln, Steinpilze, Champignons, Milbona Die Leichte Butter. Jantar: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Karlsberg Urpils, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daZend
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