Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 63,75g | Prot: 94,50g | Carbs: 84,65g.
Café da Manhã: Печенье, Комо Сыр Российский, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Вомгалком Хлебцы для Вас Классические, Divaoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Грико Шампиньоны, Лук, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Носорог Протеиновый Коктейль Шоколад, Фисташки, Своя Линия Батончик-Мюсли с Кокосом. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♥AnastasiiA-YA♥
|