Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 45,41g | Carbs: 89,88g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Творожный Пирог. Almoço: Простой Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Говядина. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ханукаева
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