Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 92,87g | Carbs: 106,84g.
Café da Manhã: Чернослив, Elite Цикорий, Молоко (Цельное Молоко), Кукурузная Каша. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Щавелевый Суп, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры), Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Сырники. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de i_eto_ti
|