Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 83,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 65,49g | Prot: 154,71g | Carbs: 108,25g.
Café da Manhã: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Eco Botanica Вафли с Семечками. Almoço: Зеленое Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль. Jantar: Пекинская Капуста, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|