Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2013
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 54,77g | Prot: 50,78g | Carbs: 151,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Наши Кулинары Борщ Украинский. Almoço: Тонус Сок Цитрусовый Микс, Пепси Пепси Лайт, Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Jantar: Дубки Колбаса Московская, Laime Сыр Сметанковый, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Зеленый Чай, Фанта Фанта. mais...
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2260 kcal
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Exercício:
любовь - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de O_kroshka
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