Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 26,77g | Prot: 64,18g | Carbs: 98,51g.
Café da Manhã: Banane, Jus de Citron, Thé Vert, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Oeuf sur le Plat, Jambon de Dinde. Almoço: Framboises, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Suzi Wan Lait de Coco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Lanches/Outros: Datte, Pastèque. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Merci pour vos encouragements🌼 dans 3 mois j aurais la bague au doigts! Et deja 10kgs de moins, ceux que j ai pris en 4 ans depuis que j ai rencontré mon futur mari! Ca c est fait ! Reste encore 5 petits kgs , dans un mois je serai sur les plages de Martinique préparer notre mariage, j espère ne pas en reprendre avec les accras et les tipunch! C est tellement dur à perdre! Courage à tous et toutes et surtout patience et
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Trop contente de ces bonnes nouvelles et te félicite pour ta super descente et pour ton mariage dans trois mois.. Bonne fin de journée et gros bisous heureux et ray-onnants
11 jun 18 por membro: ray.d
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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