Jornal de 모야루시맘, 09 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
49 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1037 kcal Gord: 31,93g | Prot: 66,75g | Carbs: 124,94g.   Café da Manhã: 바나나. Almoço: 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 풀무원 키위 저지방 샐러드소스, 상추 샐러드와 야채 모듬, 찐고구마. Jantar: 목살구이, 바나나. Lanches/Outros: 농심 바나나킥, 방울 토마토. mais...
1729 kcal Exercício: Estar Sentado - 9 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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