Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 49,54g | Prot: 93,29g | Carbs: 215,63g.
Café da Manhã: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Almoço: Био Баланс Йогуртная Заправка Прованские Травы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Филе Индейки, Bud Пиво Безалкогольное, Лента Сухарики со Специями, Лента Пирожок Домашний с Картофелем. Jantar: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Milka Darkmilk с Малиной, Табрис Фундук, Творожный пирог. Lanches/Outros: Черешня, Ultimate Nutrition Omega-3. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenuc
|