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Der Strahl ist schon blau, dabei fehlen doch noch 800g 🤔😁
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105,8 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 101,20g | Prot: 99,70g | Carbs: 102,37g.
Almoço: Pflanzenöl, Gut & Günstig Bierschinken, Viva Vital Geflügelsalami, Grimminger Dinkelsaftkornbrot, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Rote Paprika, VielLeicht Käsekrainer, Gekochtes Ei. Jantar: Pflanzenöl, K-Classic Lasagneplatten, Mibell Gouda Leicht, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, TiP H-Vollmilch 3,5%, Knollensellerie, Möhren, Lidl Hackfleisch Gemischt. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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