Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 49,15g | Prot: 92,26g | Carbs: 136,12g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтком Творог 9%, Овсяноблин. Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Селяночка Бородинский Хлеб, Куриные Грудки, Картофельный Суп. Jantar: Гречка с Мясом. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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