Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Gord: 96,18g | Prot: 75,47g | Carbs: 164,76g.
Café da Manhã: Шоколад, Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт, Клубника, Гранола. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Вино Красное Сухое, Крекеры, Lays Чипсы. Lanches/Outros: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de l.podzemka
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