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nimbang lagi stlh 38 hari ^^
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53,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 64,25g | Prot: 63,55g | Carbs: 248,58g.
Café da Manhã: Siantar Top French Fries 2000, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Anlene Actifit Vanila, You C1000 Vitamin Orange, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Kue Nastar, Soyjoy Crispy Vanilla. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hani_va
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