Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 60,97g | Carbs: 144,42g.
Almoço: 和風パスタ, チキンライス, ゆで卵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Jantar: 豚汁, ゆで卵. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayaka.
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