|
Урра, 63,7. Я очень рада.
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Gord: 61,44g | Prot: 92,80g | Carbs: 170,27g.
Café da Manhã: Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Кофе. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, William Lawson's Виски, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Barilla Соус Песто с Рукколой, Ряпушка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад с Миндалем. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|