Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 53,93g | Prot: 153,91g | Carbs: 97,01g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Швейцарский, Избенка Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Избенка Кефир 3,2%, Избенка Запеканка Творожная без Сахара с Фиником и Персиком . Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxim~>
|