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Stomme 7 gaat stilletjes aan weg 😂
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70,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 63,19g | Prot: 113,86g | Carbs: 101,08g.
Café da Manhã: AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Almoço: Aldi Mini Crackers, Aldi Kipfilet, Gekookt Ei. Jantar: Aldi Mozarella Light, Lovilio Grana Padano, Basilicum, Aldi Tomatensaus, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Emmental Geraspte Kaas, Ei, Bloemkool. Lanches/Outros: Prozis Yummu Bar Strawberry & Yogurt, Boni Mergpijp, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Aardbeien Diepvries, Aldi Griekse Yoghurt. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Elíptico - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
whaaaah ik ook-0.2 Hahaha weer t zelfde!!
08 jun 18 por membro: mamasuusje
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Hahahaha het wordt bijna eng!! En dat ondanks ons ijsje, kijk eens aan 😄
08 jun 18 por membro: Helena0567
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08 jun 18 por membro: mamasuusje
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Goed he!! Ik ben blij als ik 7 eindelijk zie 😁.
08 jun 18 por membro: cazavi
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08 jun 18 por membro: Helena0567
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08 jun 18 por membro: Mootjuh0107
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