Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 57,85g | Prot: 54,18g | Carbs: 177,40g.
Café da Manhã: Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Grafschafter Vollkorn Toast, Solevita Saft. Almoço: Karotten, Champignons Frisch, Kerrygold Butter, Bürger Frischkäse Maultaschen, Bürger Rindfleisch Maultaschen, Lidl Mozzarella, Rama Cremefine Zum Kochen. Jantar: Aldi Kräuterquark, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Olivenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whohaparty
|