Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2012
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74,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 53,39g | Prot: 91,31g | Carbs: 140,02g.
Almoço: garlic hummus, Heb 12 grain bread, kosher pickle, Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, French Fries, Spicy Chicken Strips. Jantar: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Granny Smith Apples, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Apple Juice, Pork Chop, Sweet Potato , Onions . Lanches/Outros: Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de scottle
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