Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 63,39g | Prot: 42,66g | Carbs: 170,40g.
Café da Manhã: Помидоры, Авокадо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль. Jantar: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Кабачки Тушеные, Овощное Рагу, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Манго, Манго. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariyaaSergeevna
|