Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Gord: 22,64g | Prot: 33,29g | Carbs: 140,85g.
Café da Manhã: Золото Европы Сыр Эдам, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Растворимый Кофе (из Порошка), Леовит Компот "Похудин". Almoço: Худеем За Неделю Щи с Мясом, Леовит Гречка по-Малороссийски. Jantar: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Рис со Сладким Перцем. Lanches/Outros: Золото Европы Сыр Эдам, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Леовит Фруктовый Батончик. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivolga22
|