Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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98,2 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 88,82g | Prot: 134,75g | Carbs: 99,26g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Harzer Harzer Käse, Kekse. Jantar: Milch 1,5%, Spareribs. Lanches/Outros: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Trockenfrüchte Mischung. mais...
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2866 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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