Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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49,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 61,79g | Prot: 108,93g | Carbs: 122,35g.
Café da Manhã: Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco al Cocco, Mila Latte senza Lattosio. Almoço: Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco al Cocco, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lanches/Outros: Lipton Ice Tea Limone. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polinaferari
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