|
Bauchnabelmessung 98 cm
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3195 kcal
|
Gord: 74,13g | Prot: 177,96g | Carbs: 458,81g.
Café da Manhã: Apfel, Banane, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Fitline Activize, Fitline Powercocktail, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. Almoço: Äpfel, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach, Viva Vital Zarte Haferflocken. Jantar: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Lanches/Outros: Clarky's Paranuss-Kerne. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19mg71
|