Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 77,03g | Prot: 114,29g | Carbs: 41,23g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Ржаной Хлеб, Куриный Бульон, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Зеленый Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
|