Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 65,07g | Prot: 126,86g | Carbs: 170,20g.
Café da Manhã: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodspring Whey Protein , Valsoia Latte di Soia Light, Mulino Bianco Nastrine, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough. Almoço: Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Jantar: Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodorini, Conad Pomodorini, Fragole, Valsoia Cotoletta di Soia. Lanches/Outros: Myprotein Energy Bar Elite, Milbona Skyr Lampone, Fonzies Fonzies. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexel17
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