Jornal de alexandra courtabesserie, 06 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
81,5 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1253 kcal Gord: 43,20g | Prot: 112,69g | Carbs: 112,87g.   Café da Manhã: Kiwi, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Jambon de Dinde, Oeuf sur le Plat, Thé Vert, Jus de Citron. Almoço: Melon, Actifry Frites, Haricots Verts, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Jantar: Mélange de Fruits Secs, Champignons, Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic, Tomates, Oeuf. Lanches/Outros: Mélange de Fruits Secs, Melon. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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