Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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79,9 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 51,42g | Prot: 72,24g | Carbs: 126,18g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Jung 48% Fett, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Almoço: Milbona Gouda Jung 48% Fett, Kania Fix für Spaghetti Bolognese, Gourmet Conchiglione, Lidl Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Choco Bistro Schoko Butterkeks. mais...
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1262 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Abdominal - 4 minutos, Treino em Circuito - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 41 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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