Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 43,78g | Prot: 89,51g | Carbs: 73,01g.
Café da Manhã: Молодая Морковь, Помидоры, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Almoço: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат с Крабовыми Палочками. Lanches/Outros: Clever Сушки Челночок, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Lipton Чай. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Cross Training - 17 minutos, Descansar - 17 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NtlVldmrvn
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