Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 93,98g | Prot: 121,37g | Carbs: 110,08g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Био Баланс Йогуртная Заправка Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Борщ с Говядиной, Летний День Молоко 3,2%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Здорово Творог 5%. Lanches/Outros: Черешня, Ашан Киви, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|