Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2012
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120,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 105,24g | Prot: 127,09g | Carbs: 154,77g.
Café da Manhã: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Orange Sweet Rolls. Almoço: Barbecue Sauce, Beef Brisket. Jantar: refried beans, guacamole, chicken, Tortilla. mais...
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3136 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de garnieb
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