Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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51,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 110,85g | Prot: 44,92g | Carbs: 207,75g.
Café da Manhã: Aldi Toastbrötchen Weizen, Wurstaufschnitt, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Grüne Oliven, Lyttos Schafskäse Leicht, Couscous (Gekocht). Jantar: Pom-Bär Ketchup, Pringles Sour Cream & Onion. mais...
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1449 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciavlis
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