Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 59,88g | Prot: 50,66g | Carbs: 166,93g.
Café da Manhã: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Леовит Компот "Похудин". Almoço: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Jantar: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вяльково Корюшка Вяленая, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. Lanches/Outros: Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сладуница Шоко-Браун, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. mais...
|
Ganhando 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivolga22
|