Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2016
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1372 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 101,68g | Carbs: 132,11g.
Café da Manhã: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Trauben, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Jantar: Gekochter Brokkoli (Frischware), Rinderhüftsteak. Lanches/Outros: Rambol Walnusskäse, Obstsalat, Aldi Nougateier. mais...
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2900 kcal
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Exercício:
Cross Training - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de andreacgn
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